annelies Vanpee

Mijn naam is Lies Vanpee, gehuwd en mama van 3 kinderen. Van opleiding ben ik Medical Management Assistant en heb hier meer dan 21 jaar ervaring in. Doorheen de jaren werd ik mij bewust van mijn Hoog Sensitief zijn, wat mij soms toch wel parten speelde en het niet altijd even makkelijk voor me maakte om in het dagelijkse leven voluit te functioneren.

Door het plotse overlijden van mijn moeder in 2017 werd ik geconfronteerd met het aspect rouw en hoe verschillend mensen hiermee omgaan. Als HSP'er nam ik enorm veel dingen waar die ik niet altijd kon plaatsen en moest ik ook nog zelf omgaan met het gebeurde. Ik nam het besluit om hiermee iets te gaan doen.

Ik volgde een cursus praktische psychologie om een algemene basis te krijgen en verdiepte mij toen in het coachen van Hoog Sensitieve Personen. Ik leerde dat Hoog Sensitief zijn een kracht kan zijn in je leven. Als HSP'er loop je soms vast/verloren in de maatschappij, je past je vaak aan aan de omgeving, maar zo geraak je jezelf kwijt. Heb je soms het gevoel dat het leven op je afkomt? Voel je je overprikkelt? Vind je jezelf niet meer terug? Samen met jou ga ik op zoek naar een manier om je 'Hoog-Sensitief-Zijn' te aanvaarden en te omarmen. Alsook er een kracht van te maken die je kan gebruiken in het dagelijkse leven.

Na deze cursus wou ik ook verder met het onderzoeken van de impact van rouw op mensen. Dus volgde ik een cursus rouwbegeleiding waar ik de verschillende stappen van rouw leerde kennen. Rouw hoeft niet altijd te gaan om het verlies van een persoon, het kan evengoed gaan om het verlies van je job, je relatie, of nog andere dingen die je verloren bent, klein of groot.
Heb je het moeilijk met het verwerken/plaatsen van een spannende/moeilijke/aangrijpende gebeurtenis in je leven? Samen met jou kijk ik welke impact dit heeft op je leven en hoe je deze gebeurtenis een plaats kan geven in je leven en in je hart.

Bij het coachen van Hoog Sensitieve Personen alsook bij rouwbegeleiding kan het beperken van stress en aanmoedigen van relaxatie zeker een voordeel zijn. Graag kijk ik dan ook individueel welke relaxatie-oefeningen verlichting kunnen brengen en toepasbaar zijn in het dagelijkse leven.

Heb je vragen omtrent Hoog-Sensitiviteit of rouw? Worstel je met jezelf en/of je omgeving, ervaar je overprikkeling of zit je met een rouwproces? Samen gaan we op zoek naar oplossingen om weer tot je kern te komen en je vleugels weer te kunnen spreiden in je leven.

Zit je met vragen, neem dan gerust vrijblijvend contact met me op.