Ariane Guttmann

Doelstelling : ik begeleid je in een sleutelmoment van je leven. Samen herdefiniëren we jouw prioriteiten, welzijn, zelfvertrouwen en jouw zelfbeeld...het genezen van emotionele wonden, zoals rouw en verdriet, relationeel, eenzaamheid, echtscheiding, ontworteling, schoolvermoeidheid, misbruik of psychologische intimidatie. Hoe omgaan met Corona tijd ( angst, eenzaamheid, verlies, post trauma...).

Moeder zijn is niet altijd makkelijk.Hoe je weg te vinden, hoe te beheren zonder je overweldigd en gekraakt te voelen.

Ik help je met het stapsgewijs opbouwen van toekomstige plannen en het transformeren van gevoel van « mislukking » tot een « experiment ».We werken samen aan het ontdekken van jouw blinde vlekken, het zich toeëigenen van een hernieuwde autonomie of het helpen met jouw doelstellingen te bereiken.Samen maken we van jouw nieuwe start een krachtige mix van bewustwording, het behouden van de essentie en uiteindelijk het waarmaken van je diepste wensen...jouw dromen.Het 'hier-en-nu' wordt gebruikt om tot actie te komen.
Ik help je met het heroriënteren van jouw waarden en prioriteiten. Dit zal je toestaan om jezelf open te stellen tot een nieuw inzicht van jouw perspectieven en zul je ook daadwerkelijk ingrijpende veranderingen kunnen waarmaken.
Reflectie zal tot nieuwe perspectieven leiden, nieuwe oplossingen overwegen op basis van zijn eigen sterke punten en talenten. De coachee ontwikkelt en vindt zijn eigen oplossingen.
Een luisterend oor, het uitwisselen van ervaringen, het belang van humor, intuïtie, creatief denken, inspiratie en het leren juist ademen maken integraal deel uit van deze sessies.Ik nodig je uit voor werksessies die op een warme en positieve manier jouw heden en toekomst zullen vergezellen.

Objectif :En tant que coach, je vous accompagne aux moments clé de votre vie, pour redéfinir vos priorités ,votre bien-être, l’estime de soi et l’image ,panser vos blessures (deuil, relationnel, solitude, divorce, déracinement ,harcèlement, agression sexuelle) construire vos projets, transformer les échecs en expérience, arborer nos zones d’ombre, retrouver une autonomie et atteindre vos objectifs.

Nous vivons un moment inédit en cette période de Corona -Covid !9. Je propose de vous accompagner dans ces moments de peur, de frustrations, d'isolement, de deuil et de trauma.

Etre une maman n'est pas toujours facile. Comment s'y retrouver, comment gérer sans avoir le sentiment de craquage et de débordement?

Faire de votre parcours un concentré de prises de conscience, d’essentiels, de ressources et d’envies pour réaliser vos rêves.

Je vous accompagne à pouvoir y méditer en vous recentrant sur vos besoins, vos valeurs, vos priorités. La réflexion permettra de s’ouvrir à de nouvelles perspectives, d’envisager des solutions inédites en s’appuyant sur ces propres forces et talents. Le client avance et trouve ses propres solutions. Il acquiert l’autonomie nécessaire pour les mettre en place de façon durable.
L’écoute, l’échange, le rire, l’intuition, la créativité, l’inspiration et la respiration Vous accompagneront tout au long du parcours.
Des séances de travail rythmées, chaleureuses, conviviales et résolument positives centrées sur le présent et le futur, sur le quoi et le comment.