Cindy Castelyns

Hallo ik ben Cindy,

Loop je vast in bepaalde (toxische) patronen in je leven waar je maar niet uitgeraakt? Gebeurt het ene na het andere in jouw leven en word het je gewoon teveel? Kan je het allemaal niet meer alleen dragen? Heb je er echt genoeg van en wil je er graag onder begeleiding verandering in brengen?

Naast gesprekstherapie en systeemtherapie, werk ik met lichaamsgerichte oefeningen die emotioneel gewaarzijn in ons lichaam ontwikkelen. In ons lichaam zit nl veel meer informatie opgeslagen dan in ons brein. Aan de hand van oefeningen maken we rustig contact met ons lichaam waardoor er zachtjes beweging kan komen in vastzittende delen in jouw lichaam.

Ik bekijk iedere situatie vanuit een holistische benadering. Dit wil zeggen dat ik kijk naar het volledige plaatje van een persoon, het fysieke, mentale, emotionele en spirituele (verbinding met jezelf) aspect van de gezondheid. Dit maakt dat er dingen op een zachte manier echt in beweging komen.

Je kan bij mij terecht voor 1 op 1 coaching, en voor duocoaching of relatietherapie. Verder geef ik ook advies rond natuurlijke supplementen bij stress, burnout, angsten, slaapproblemen.

Ik bied mijn sessies aan in mijn praktijk aan huis, te Kasterlee, Langen Aart 1. Mijn praktijk ligt buiten het centrum van Kasterlee (tussen Turnhout en Geel) en is rustig gelegen in het groen.

Ik sta ook open voor online coaching bij gesprekstherapie.

Liefs, Cindy