Eline Groslot

Welkom bij Top3Mind! Ik ben Eline, een gepassioneerde coach erkend door de Beroepsvereniging Belgische therapeuten en coaches die zich richt op het overwinnen van prestatie-gerelateerde angst bij kinderen, jongeren en jong volwassenen door de versterking van het brein. Je kan bij mij ook terecht voor beter presteren onder druk, geweldloze communicatie en lichaamstaal ontwikkelen, conflicthantering en agressie voorkomen, leren ontspannen, zelfvertrouwen opbouwen, ontwikkeling van het kinderbrein (training voor jonge of aanstaande ouders) en opvoedingsondersteuning.

Bij Top3Mind streven we ernaar om samen manieren te ontdekken waardoor jij je kunt ontwikkelen en trainen, zodat je beter in staat bent om de uitdagingen van vandaag en de toekomst aan te pakken. Of het nu gaat om opgroeien, studeren of andere obstakels die je tegenkomt op je pad, ik leer je hoe je jouw potentieel kan optimaliseren en zelfs verhogen!

Met meer dan 25 jaar ervaring als uitvoerend musicus, ken ik als geen ander de valkuilen van presteren onder druk. In mijn muzikale lespraktijk heb ik al talrijke jongeren begeleid naar internationale wedstrijden, hogere studies en succesvolle professionele carrières, maar ik deel deze waardevolle kennis ook graag met kinderen en jongeren die op andere vakgebieden met vergelijkbare uitdagingen te maken hebben.

Ik focus voornamelijk op makkelijk integreerbare oefeningen en strategieën waarmee je zelf aan de slag kan om je weerbaarheid bij piek prestaties te verhogen. Mijn prioriteit ligt bij het bevorderen van een gezonde hersenontwikkeling bij kinderen en jongeren, omdat dit essentieel is voor hun algehele sociale, emotionele, cognitieve en motorische ontwikkeling.

Wat mij als coach onderscheidt, is mijn focus op versterking en preventie, met een stevige verankering in mindfulness, zodat de effecten van mijn coaching op zowel korte als lange termijn duurzaam toepasbaar zijn in jouw leven. Ik help je het belang in te zien van het verrijken van je omgeving, het integreren van beweging en sport in een gezonde levensstijl, het optimaliseren van je slaappatroon en het versterken van je cognitieve vaardigheden.

In mijn traject voor jonge kinderen leer ik je hoe je als ouder op een effectieve manier kan bijdragen aan de optimale ontwikkeling van het brein van je peuter. Ik voorzie je van praktische en concrete tips die je direct kunt toepassen in jullie dagdagelijkse routine en interacties, zodat je een positieve en stimulerende omgeving voor je oogappel creëert.

Met Top3mind streef ik naar het creëren van een veerkrachtige en welvarende samenleving door te investeren in een gezonde en gelukkige ontwikkeling van onze jongeren van nu, de volwassenen van morgen!

Neem gerust contact met me op zodat we kunnen bekijken wat jouw behoeften en noden zijn.