Rudi Thoelen

Ik geloof dat een gezonde geest, een gezond lichaam nodig heeft. En om een gezond lichaam te hebben moet je een brein hebben dat wil meewerken.

Als mental coach begeleid ik mensen met stress, perfectionisme, focus, veerkracht, en (groei) mindset.

Ik werk als adem- en hartcoherentiecoach rond verschillende ademtechnieken zoals Buteyko, Tummo, Oxygen Advantage en hartcoherentie.

Als voedings- en bewegingscoach (Personal trainer) werk ik rond een gezonde voeding en een goed bewegingspatroon om zo lang mogelijk gezond oud te worden.

Als loopbaancoach ga ik samen met je op zoek naar je talenten, gedragsvoorkeuren en competenties om je persoonlijkheid zo nauw mogelijk aan te sluiten aan je job om te kunnen excelleren met een vervuld gevoel.

Als bedrijfscoach heb ik een ICF accreditatie PCC (Professional Coach Certified)

De coachsessies gaan door in mijn eigen groepspraktijk, in de natuur of op de werkvloer.