Siska Veranneman

"Het gaat over leven, in plaats van overleven"

Wie ben ik?

Ik ben Siska Veranneman van Zorg in Balans, gehuwd en mama van 3 fantastische kinderen.
Wil je meer over mij weten: surf dan naar zie websitelink onderaan (over Siska).

Wat doe ik?

Mijn passie is om mensen die kampen met een burn-out, begripvol en stap voor stap te begeleiden tijdens hun herstel naar

• (innerlijke) rust
  
• helder denken
• sociaal contact
  
• grip op de dag
• meer energie
  
• vitaliteit
• kunnen genieten
• eigenwaarde
• zelfvertrouwen
• omgaan met burn-out
  
• plezier beleven
• goede relaties
• focus
• daadkracht
• levensdoel
• sporten
• plezier hebben in de dingen die je wil doen
  
• omgaan met je fysische klachten
  
• omgaan met piekeren
  
• terug in de spiegel kunnen/durven kijken
• voldoening ervaren
  
• terug te leren voelen
  
• grenzen stellen
• mogen ipv moeten
• ...

Hoe werk ik?

Afhankelijk van de energie die je nu hebt, starten we met het verlagen van de stress, het verhogen van de energie en de opbouw van de veerkracht. Daarna bekijken we de onderliggende oorzaken en obstakels en worden die aangepakt. Op die manier kan je duurzaam en betekenisvol integreren in de maatschappij. Je leert jouw waarden en normen kennen en weet hoe daarnaar te leven. Je weet terug wie jij écht bent. Je leert jouw triggers kennen en wat je in dat geval beter doet of laat.

Waar gaat de coaching door?

Mijn praktijk is gelegen in Staden (Oostnieuwkerke), Bombeekweg 4, (omgeving Roeselare). Er is voldoende parkeerplaats en een bushalte is nabij.
De begeleiding kan ook online, voor het geval dit jou beter schikt.

Waarom doe ik wat ik doe?

Toen ik nog in de ratrace zat in bank- en verzekeringssector dacht ik dat een burn-out tussen de oren zat. Door zelf volledig plat gelegd te worden door mijn lichaam werd ik met de neus op de feiten gedrukt en besefte ik dat mijn veronderstelling totaal niet klopte. Ik was eigenlijk beschaamd dat ik een burn-out had, want uiteindelijk loop je niet met krukken rond of heb je geen zwachtel rond je hoofd.

Om deze energiestoornis te begrijpen ging ik op onderzoek. Ik was zo geboeid door stress en burn-out dat het een missie werd. Ik las tientallen boeken, luisterde podcasts, volgde opleidingen en cursussen (wat ik trouwens nog steeds doe).

Alles wat ik geleerd had en mij geholpen had, wilde ik doorgeven aan mensen die in dezelfde situatie zaten. Zo sloot ik me aan als vrijwilliger bij de Herstelacademie als ervaringsdeskundige in dit domein. De voldoening die ik daar had (en nog steeds heb) om mensen te kunnen helpen en de verbondenheid van het begrepen voelen, deed me de stap zetten om mij hierin officieel te laten opleiden en de stap te zetten naar het coachen. Omdat ik zelf de kracht heb ervaren van goede vragen stellen en leren voelen, want dat kan je nog moeilijk als je een burn-out hebt.

Jouw burn-out vertelt je hoe het niet moet. Het kan leuker, plezanter, beter, met meer voldoening. Het gaat over leven in plaats van overleven.

En dat is mogelijk, ook voor jou!