Stéphanie Onghena

Ben je vastgelopen in je dagelijks leven?
Voel je je regelmatig overweldigd door stress of onzekerheid?
Is het moeilijk om de balans te vinden tussen werk, relaties, zelfzorg, en je rol als ouder of partner?
Worstel je met negatieve gedachten, een laag zelfbeeld, terugkerende conflicten, of uitdagingen in communicatie?
Deze uitdagingen kunnen je geluk en welzijn in de weg staan en dat hoeft niet zo te blijven!

Ik ben Stéphanie, een ervaren coach en counselor gespecialiseerd in persoonlijke en relationele groei. Met jaren ervaring in de bijzondere jeugdzorg en een diepgaande achtergrond in systemisch werk, bied ik online trajecten aan die jou helpen om patronen te doorbreken, emoties beter te hanteren, en gezonde relaties op te bouwen.

Elk traject is maatwerk, afgestemd op jouw unieke situatie en behoeftes.
Met mijn systeemgerichte aanpak kijken we samen naar de thema’s en gewoonten die vaak generatie op generatie worden doorgegeven en die van invloed zijn op jouw leven vandaag. Dit kan helpen om patronen en loyaliteiten in je familie en relaties te herkennen en te doorbreken. Of je nu alleen komt of samen met een partner of familielid, mijn begeleiding kan zorgen voor diepe inzichten en duurzame verandering.

Je kunt bij mij terecht als je:
*De balans tussen werk en privé zoekt
*Worstelt met stress en traumaklachten.
*Moeite hebt met zelfvertrouwen, je veel piekert en/of je emotiebeheer lastig voelt
*Je rol als ouder, partner, man of vrouw beter wilt begrijpen en balanceren
*Conflicten en communicatieproblemen in relaties wilt aanpakken
*Wil werken aan een positieve relatie met jezelf en anderen

Het hele traject kan comfortabel vanuit je eigen huis worden gevolgd – je hebt alleen een laptop of telefoon nodig om te starten. Geen gedoe met reistijd of wachttijden, gewoon laagdrempelige, professionele ondersteuning waar en wanneer het jou past.

Stap vandaag nog in jouw groeiproces!

Samen ontdekken we wat jou weer in beweging kan brengen.

Liefs,

Stéphanie